Эспандеры Hardcore Training используют для развития силы хвата, укрепления кистей и предплечий. Такие упражнения полезны спортсменам, которые занимаются боксом, ММА, грэпплингом, борьбой и другими силовыми дисциплинами. Компактный размер позволяет брать аксессуар с собой на тренировку, в поездку или использовать дома. Они подойдут не только людям, занимающимся каким-либо спортом, но и самому простому человеку. Всем нужно поддерживать свои мышцы в тонусе. Эспандер подойдет при реабилитации после разных травм.
Разновидности эспандеров в каталоге
В коллекции – модели с сопротивлением от 5 до 50 кг. Благодаря этому можно подобрать нагрузку как для первых занятий, так и для более опытных спортсменов. В ассортименте есть эспандеры разных форм и расцветок, поэтому каждый сможет выбрать подходящий вариант. Есть двусторонние эспандеры, в которых с разных сторон разная нагрузка.
Такие аксессуары используют для тренировки мышц кистей и предплечий, а также во время разминки перед упражнениями с большими весами. Несколько минут работы помогают разогреть мышцы и подготовить руки к дальнейшей нагрузке.
Эспандеры нередко используют и после занятий. Простые упражнения снимают напряжение в кистях и предплечьях после интенсивной работы. Если аксессуар долго не использовался, перед тренировкой достаточно несколько раз сжать его в разных направлениях, чтобы материал быстрее вернулся к рабочему состоянию.
Как выбрать эспандер по нагрузке
Если вы только начинаете заниматься, лучше выбрать модель с небольшим сопротивлением. Она позволит освоить технику и постепенно укрепить мышцы кисти без лишней нагрузки.
Более жесткие эспандеры подходят спортсменам, которые уже регулярно тренируют силу хвата. Важно выбирать сопротивление так, чтобы упражнения выполнялись без потери техники. По мере роста силы можно постепенно переходить к более высоким нагрузкам.
Преимущества покупки в Fightwear
В Fightwearможно заказать эспандеры Hardcore Training для домашних занятий, тренировок в зале и подготовки к соревнованиям. Отправляем заказы по всей России. Покупатели из Москвы могут получить заказ в магазине на улице Дубининская, 80. Также доступна курьерская доставка по Москве.
Частые вопросы покупателей
Для чего нужен эспандер?
Он помогает развивать силу хвата, укреплять кисти и мышцы предплечья.
Как выбрать подходящую нагрузку?
Если возникнут вопросы, специалисты Fightwear помогут подобрать модель с учетом вашего уровня подготовки.
Подходит ли эспандер для домашних занятий?
Да, компактные размеры позволяют использовать его дома, в зале или брать с собой в поездки.
Можно ли оформить курьерскую доставку по Москве?
Да, по Москве действует курьерская доставка.
Можно ли забрать заказ самостоятельно?
Да, заказ можно получить в магазине Fightwear на улице Дубининская, дом 80.
