Блог

4 марта 2026

Компрессионная футболка или обычная — что надеть на тренировку по ММА?

Подбор одежды для работы в партере и стойке — это не вопрос эстетики или следования трендам, а базовое условие безопасности и личной гигиены бойца.
9 февраля 2026

Экипировка для кроссфита: что должно быть в арсенале новичка

Начинающие спортсмены часто задаются вопросом: действительно ли необходимо приобретать специальное снаряжение для занятий или можно обойтись обычной спортивной одеждой? Ответ однозначен — правильно подобранная экипировка важна даже на стартовом этапе.
5 февраля 2026

Компрессионная одежда: миф или реальный помощник в тренировках?

Сегодня на пике популярности находится компрессионный трикотаж. Многие атлеты воспринимают такую одежду как обязательный элемент для тренировок, другие же считают их продуктом грамотного маркетинга.
3 февраля 2026

Выбираем снарядные перчатки: чем отличаются от боксерских

Работа на тяжелых мешках, скоростных грушах и настенных подушках — это фундамент подготовки в единоборствах. Однако качественная отработка техники невозможна без специализированного инвентаря, адаптированного под каждый тип нагрузки.
2 февраля 2026

Как выбрать компрессионные штаны: основные функции и виды

В видах спорта, характеризующихся высокой интенсивностью и частым физическим контактом, особое значение приобретают компрессионные штаны. Их использование позволяет не только защитить кожу от механических повреждений, но и обеспечить поддержание мышц, улучшить кровообращение и снизить риск перегрузок.
29 января 2026

Топ‑5 рюкзаков для спортсмена: вместимость, эргономика, вес

Специализированный спортивный рюкзак с правильной системой распределения нагрузки помогает сохранить здоровье суставов и мышц.
19 января 2026

Как выбрать термобелье для тренировок в холодную погоду

Эффективность тренировочного процесса в зимний период напрямую зависит от правильного подбора экипировки. Для представителей боевых искусств, чьи занятия включают интенсивные циклы нагрузок с короткими паузами на улице или в неотапливаемых залах, особенно важно сохранять тепло и обеспечивать отвод влаги.
19 января 2026

Обзор бренда Hardcore Training: новинки и популярные товары

Hardcore Training — это больше чем просто бренд спортивной экипировки. Это философия, основанная на постоянном пути к совершенству и выработке чемпионских навыков через дисциплину и упорство.
19 января 2026

Борцовки vs кроссовки: в чём разница и когда что надевать

Выбор специализированной экипировки и обуви является фундаментом для достижения высоких спортивных результатов и сохранения здоровья атлета. В единоборствах этот вопрос стоит особенно остро, так как неправильная фиксация стопы или избыточное скольжение могут привести к серьезным травмам.
16 января 2026

Топ‑5 моделей шингард 2025 года: обзор и сравнение

Шингарды снижают риск травматизации голеностопа, позволяя проводить жесткие спарринги без опасений за целостность надкостницы. А также шингарды минимизируют риск получения травмы спарринг партнёра, что также важно, ведь спарринг-партнёр - это ваш друг и единомышленник, а не оппонент.
Показано 10 из 708