Блог

Эффективность тренировочного процесса в зимний период напрямую зависит от правильного подбора экипировки. Для представителей боевых искусств, чьи занятия включают интенсивные циклы нагрузок с короткими паузами на улице или в неотапливаемых залах, особенно важно сохранять тепло и обеспечивать отвод влаги.

Hardcore Training — это больше чем просто бренд спортивной экипировки. Это философия, основанная на постоянном пути к совершенству и выработке чемпионских навыков через дисциплину и упорство.

Выбор специализированной экипировки и обуви является фундаментом для достижения высоких спортивных результатов и сохранения здоровья атлета. В единоборствах этот вопрос стоит особенно остро, так как неправильная фиксация стопы или избыточное скольжение могут привести к серьезным травмам.

Шингарды снижают риск травматизации голеностопа, позволяя проводить жесткие спарринги без опасений за целостность надкостницы. А также шингарды минимизируют риск получения травмы спарринг партнёра, что также важно, ведь спарринг-партнёр - это ваш друг и единомышленник, а не оппонент.

В боксе, кикбоксинге, ММА челюстно-лицевая область подвергается колоссальным перегрузкам. Капа - одна из важных защит в ударных видах спорта.

Правильная амуниция — залог здоровья атлета, гигиены, а также уважения к партнерам. Из каких элементов должна состоять экипировка, чтобы первое занятие прошло комфортно, безопасно, продуктивно?

Современная индустрия спортивной экипировки окончательно размыла границы между сугубо атлетическим инвентарем, уличной модой, элементами casual гардероба. На какие технические характеристики, виды материалов и нюансы кроя стоит обратить внимание, чтобы найти идеальный вариант?

Любой профессиональный боец подтвердит: спортивное долголетие зависит от умения беречь свой организм. Грамотный подход к занятиям в зале строится на прочном фундаменте безопасности.

Мир контактных дисциплин открывает перед девушками огромные возможности для саморазвития. Тайский стиль, бразильское джиу-джитсу, ММА — каждое направление уникально. Как не ошибиться с залом? Какое направление принесет максимальную пользу организму?

Приходя в зал, новички часто задаются вопросом о целесообразности работы по снарядам «налегке», не желая тратить время на намотку бинтов. Ответ кроется в анатомии, а также понимании принципов современной защиты. Почему этот вид экипировки считается строго обязательным, какие опасности несет пренебрежение им?