16 января 2026
Шингарды снижают риск травматизации голеностопа, позволяя проводить жесткие спарринги без опасений за целостность надкостницы. А также шингарды минимизируют риск получения травмы спарринг партнёра, что также важно, ведь спарринг-партнёр - это ваш друг и единомышленник, а не оппонент.