пн.-вс.: с 10:00 до 21:00
ул. Дубининская, д. 80
+7 (800) 200-81-77
+7 (499) 499-81-77
Бесплатно +7 (800) 200-81-77
+7 (499) 499-81-77
г. Москва, м.Павелецкая,
ул. Дубининская, 80
Кроссфит – стремительно развивающаяся разновидность тренировок. Формирует красивое тело, снижает вес и обеспечивает прирост мышечной массы. Чтобы ничто не отвлекало от интенсивного тренинга, а занятия были комфортными, требуется подходящая одежда для кроссфита.
Разработанная Грегом Глассманом методика физической подготовки состоит из следующих элементов:
Комплекс упражнений направлен на развитие силы и выносливости, а также включает аэробные нагрузки.
Одежда для кроссфита должна хорошо сохранять тепло, быть эластичной и не сковывать движений. Для тренировки девушкам можно купить облегающие шорты и короткий спортивный топ из эластичной ткани, а мужчинам – компрессионные штаны, рашгард или футболку. Важное требование – одежда должна быть прочной, износостойкой, не растягиваться и не рваться во время интенсивных физических нагрузок.
FIGHTWEAR Мобильная версия
|