Занятия с собственным весом и свободными отягощениями – это, конечно, хорошо, но такого подхода недостаточно для эффективного тренировочного процесса. В первом случае довольно быстро наступает “потолок”, спортсмену становится очень легко, во втором – увеличивается риск травмы при неосторожном движении, несоблюдении техники выполнения упражнения.
Отличное дополнение к классической комбинации тренировок – жилет-утяжелитель, приобрести который предлагает наш интернет-магазин! Конструктивно он напоминает бронежилет со множеством застежек и регулировочных ремней, обеспечивающих плотность посадки и удобство, даже при активных движениях экипировка не начнет сползать и доставлять дискомфорт. Необходимая масса достигается наполнением из металлического, минерального порошка, внешние материалы очень мягкие на ощупь, не натирают, после интенсивной тренировки на коже не остается покраснений и мозолей.
Преимущества
Использование жилетов в тренировочном процессе обеспечивает массу преимуществ:
- Развитие скоростной и силовой выносливости. После снятия экипировки в теле ощущается невероятная легкость, повышается скорость движений и их частота, интенсивность. Это актуально для большинства видов спорта, от бега до хоккея или единоборств.
- Борьба с лишним весом. Организм находится под дополнительной нагрузкой, соответственно, ему приходится тратить больше калорий, активно избавляться от лишней влаги. Буквально за пару недель занятий удастся значительно преобразить фигуру, сделать силуэт более стройным и подтянутым.
- Укрепление мышц, суставов, связок. Мышечная ткань становится более плотной и объемной, связки – прочнее и эластичнее, лучше переносят нагрузки, становятся более подвижными и мобильными.
- Развитие чувства равновесия, повышение точности и координации движений. Эта сильная сторона особенно ценна для атлетов, занимающихся единоборствами, боксеров, бойцов MMA, каратистов. Удары становятся резче и точнее, удается эффективно противостоять попыткам перевода в партер со стороны соперника, выполнять амплитудные броски.
Жилеты, представленные в нашем каталоге, подходят как для силовых тренировок, так и для кардио. В них можно бегать, совершать прогулки, подтягиваться, приседать, отжиматься от пола или на брусьях. Наши консультанты помогут вам подобрать подходящую модель и организуют ее быструю доставку в любую точку России!
