Как выбрать термобелье для зимних тренировок на улице

Термобелье - это ключевой элемент экипировки для занятий спортом на улице в зимний период. Его основное назначение – поддержание оптимального теплового баланса тела, что достигается благодаря комбинации теплосберегающих и влаговыводящих свойств.

Во время тренировок организм выделяет значительное количество влаги через потоотделение, которое, оставаясь на коже, способствует быстрому охлаждению и повышает риск переохлаждения, особенно при низких температурах или ветре. Термоодежда позволяет решить эту проблему, эффективно выводя влагу на верхние слои одежды, где она быстро испаряется, а также обеспечивая изоляцию от холода. Благодаря использованию современных материалов, спортивное термобелье обеспечивает комфорт при движении, что важно для долгих или интенсивных тренировок, таких как бег, лыжные гонки, скалолазание или катание на велосипеде.

Термоодежда не только защищает от холода, но и снижает вероятность получения травм или заболеваний, вызванных переохлаждением. Для спортсменов, ведущих активный образ жизни в зимний период, правильный выбор термобелья становится важным как с точки зрения комфорта, так и для обеспечения высокой производительности на тренировках.

Материалы, из которых шьют спортивное термобелье

Современное термобелье изготавливается из высокотехнологичных материалов, которые обеспечивают баланс между тепловой изоляцией, влаговыведением и комфортом.
Одним из наиболее популярных материалов является полиэстер – синтетическое волокно, которое отличается высокой прочностью, легкостью, а также способностью эффективно отводить влагу от тела. Этот материал часто комбинируется с эластаном или спандексом, чтобы обеспечить эластичность и идеальное прилегание к коже.

Еще одним распространенным вариантом является полипропилен – материал с высокой гидрофобностью, который практически не впитывает влагу, а также быстро выводит её наружу, что делает его отличным выбором для занятий спортом при экстремально низких температурах.

Для дополнительной термозащиты некоторые модели изготавливаются с использованием шерсти мериноса, которая известна своими природными теплоизоляционными и антибактериальными свойствами. Шерсть способна сохранять тепло даже в условиях высокой влажности, однако она чаще применяется для одежды низкой или средней интенсивности из-за меньшей влаговыводящей способности по сравнению с синтетикой.

Лайкра или нейлон, как дополнительные компоненты, добавляют белью стойкость к растягиванию и повышают удобство в носке. Сочетание синтетических и натуральных материалов считается оптимальным решением для создания универсального термобелья, подходящего для разных климатических условий.

Быстрый просмотр

Термобелье Under Armour UA CG Armour Twist Lgs 1379821-002

9 990 ₽ -23%

7 692 ₽

Быстрый просмотр

Комплект термобелья V-Motion National Russia

17 500 ₽ -23%

13 475 ₽

Быстрый просмотр

Комплект мужского термобелья V-Motion F10 Серый

8 450 ₽ -23%

6 506 ₽

Классификация термобелья по температурным режимам

Термобелье разделяется по температурным условиям эксплуатации, чтобы обеспечить максимальную эффективность:

• Для температур от +10°C до 0°C: изготавливается из легких материалов, которые ориентированы на влаговыводящие свойства. Подходит для тренировок средней и высокой интенсивности, где тепло, выделяемое телом, компенсирует незначительную термоизоляцию.
• Для температур от 0°C до −10°C: материалы средней плотности обеспечивают баланс между термозащитой и влаговыведением. Отличный выбор для умеренных или длительных тренировок при ветреной погоде.
• Для температур от −10°C до −20°C: изготавливается из материалов с повышенной плотностью, включая шерсть мериноса, для сохранения тепла. Учитывает наличие базового влаговыводящего слоя, чтобы оставаться сухим при длительной активности.
• Для температур ниже −20°C: термобелье с максимальной теплоизоляцией, часто многослойное, обеспечивающее защиту от экстремальных морозов. Подходит для низкоинтенсивных занятий на открытом воздухе или альпинизма.

Правильный подбор термобелья в зависимости от температурного режима гарантирует комфорт и безопасность, независимо от погодных условий.

Быстрый просмотр

Термобелье Hardcore Training Burning Black

7 890 ₽ -23%

6 075 ₽

Быстрый просмотр

Термобелье Hardcore Training Subzero Black

6 870 ₽ -23%

5 290 ₽

Быстрый просмотр

Компрессионное термобелье Hardcore Training Burning Black

7 890 ₽ -23%

6 075 ₽

Как выбрать размер спортивного термобелья

Выбор подходящего размера термобелья играет не менее важную роль, чем его материал или функциональные характеристики, так как именно правильная посадка обеспечивает заявленные производителем свойства изделия. Термобелье должно плотно прилегать к телу, не оставляя зазоров, через которые может проникать холодный воздух. Но при этом оно не должно сковывать движений или создавать избыточного давления, что может привести к дискомфорту во время тренировок.

Для выбора размера требуется ориентироваться на параметры тела – рост, обхват груди, талии и бедер. Производители предоставляют размерные таблицы, в которых указывается соответствие между параметрами тела и размерами одежды, и не стоит пренебрегать их изучением.

Для тех людей, кто имеет нестандартное телосложение, лучше выбирать термоодежду с добавлением эластана – такая ткань обладает эластичностью и лучше адаптируется под анатомические особенности. При примерке нужно обратить внимание на швы и общую конструкцию. Они должны быть плоскими, чтобы не натирать кожу, особенно во время активных движений.

Также стоит протестировать, как термобелье ведет себя при наклонах, приседаниях или других движениях – ткань не должна сползать или собираться в складки, так как это нарушит теплоизоляцию. Правильный размер термобелья – это залог не только термозащиты, но и отсутствия дискомфорта во время тренировок, что особенно важно для длительных занятий в сложных погодных условиях.

Рекомендации по уходу за спортивным термобельем

Правильный уход за термоодеждой влияет на его долговечность, функциональность и внешний вид. Она изготавливается из синтетических, натуральных или комбинированных материалов, которые требуют деликатного обращения. Чтобы сохранить ее свойства, следуйте приведенным ниже рекомендациям:

• Внимательно изучите ярлычок с рекомендациями по уходу. Каждый вид материала имеет особенности, например, температура стирки, допустимые моющие средства или возможность отжима.
• Стирайте белье на низких оборотах и при температуре 30 °C, чтобы не повредить волокна. Горячая вода может нарушить структуру тканей или снизить их функциональные свойства.
• Не используйте отбеливатели содержащие агрессивные химические компоненты, они уничтожают специальные пропитки и разрушают материал.
• Используйте специальные порошки или гели для спортивной одежды. Обычные средства для стирки могут оставлять следы, ухудшать влаговыводящие свойства тканей.
• Избегайте частого машинного отжима. Отжим на высоких оборотах может привести к растяжению или повреждению волокон. 
• Не сушите термобелье на батареях, обогревателях или под прямыми солнечными лучами. Сушите его в горизонтальном положении, разложив на полотенце, чтобы избежать деформации.
• Не гладьте,нагрев при глажке может повредить материал. Современные ткани не требуют глажки, так как не мнутся при правильной стирке и сушке.
• Храните белье отдельно от вещей, содержащих липучки, острые детали или молнии, чтобы избежать затяжек или повреждений ткани.
• Если термоодежда выполнено из шерсти мериноса или других деликатных натуральных материалов, предпочтите ручную стирку в прохладной воде.

Следуя этим простым правилам ухода, вы обеспечите термобелью долговечность, сохраните его полезные свойства и сделаете занятия спортом более комфортными.

Быстрый просмотр

Термобелье Hardcore Training Burning Burgundy

7 890 ₽ -23%

6 075 ₽

Быстрый просмотр

Термобелье Hardcore Training Burning Blue

7 890 ₽ -23%

6 075 ₽

Быстрый просмотр

Термобелье Hardcore Training Burning Black

7 890 ₽ -23%

6 075 ₽

Все термобелье